efact Fitness

efact ist ein Mikrostudio für effektives, medizinisch zugelassenes EMS- und EMA-Training in Mönchengladbach - direkt am Bunten Garten. Marco Rothermel, Inhaber des efact Sportstudios, bietet eine effiziente, alternative Trainingsmethode gegenüber dem Training mit Hanteln und hohen Gewichten, die die Gelenke unnötig belasten und damit ein hohes Verletzungsrisiko bergen. EMA ist das einzige EMS- Training, das modulierten Mittelfrequenzstrom verwendet, der direkt die Muskelzelle aktiviert und schmerzhaften Muskelkater durch reines EMS-Training, das ausschließlich die Nerven stimulieren kann, ausschließt.